Aikido

Cos'e' l'Aikido

La frase "L'Aikido è essenzialmente Bu Do", attribuita al fondatore Morihei Ueshiba riassume al meglio la natura dell'Aikido stesso. In termini strettamente letterali la traduzione più corretta di "Bu Do" è: "Via che conduce alla cessazione della guerra attraverso il disarmo". Quindi il significato può essere così interpretato: "Via che conduce alla pace". Nella cultura orientale la "via" indica un percorso, un cammino non solo fisico ma anche etico-morale e consequenzialmente spirituale.

Ai Ki Do, dal canto suo può essere tradotto come "Via dell'unione dello spirito", dove il significato di "spirito" non è quello religioso o esoterico ma più propriamente quello traducibile come "energia vitale".

Cosa l'Aikido non è

Non è un'arte marziale paragonabile a discipline sportive da combattimento come MMA, Muay Thai o JuJitsu nelle varianti che vanno da quello tradizionale giapponese alle interpretazioni occidentali.

Non è tantomeno uno sport: basti sapere che, ad esempio, in Aikido non esistono gare.

L'idea che sia un "arte marziale non violenta", che di per se è un ossimoro, o addirittura un "arte marziale pacifica" è fondamentalmente sbagliata.

Anche la definizione di arte marziale "tradizionale" è poco centrata: l'Aikido infatti nasce con il Fondatore appena un secolo fa ed è quindi piuttosto giovane. Ma i suoi principi tecnici affondano le radici nelle antichissime scuole di spada e di aiki jitsu degli albori.

E tuttavia, in qualche modo, è anche tutto questo.

La pratica dell'Aikido

"Aikido è un sistema di esercizi. Come arte marziale è diverso: cambia il tempo".

Hiroshi Tada                    

Le parole del maestro Tada chiariscono più di altre la natura e il senso della pratica nell'Aikido.

Rispondono in modo piuttosto chiaro alle critiche che spesso vengono mosse a questa "disciplina" riguardanti l'efficacia in condizioni reali, in particolar modo da chi ha praticato poco, male o spesso non ha praticato affatto. L'Aikido è un sistema di esercizi codificati che gravitano per lo più intorno alle tecniche di Daito Ryu Aiki Jutsu, con livelli di difficoltà crescenti e difficilmente applicabili se non sostenute da una pratica costante, duratura e tutt'altro che superficiale. È un sistema di incremento della proppria energia vitale attraverso esercizi di respirazione, crescita della capacità di concentrazione, affinamento interiore, lavoro spirituale, controllo del proprio corpo e dello spazio circostante attraverso l'adattamento continuo alle variazioni delle condizioni dell'ambiente e della mutevolezza delle forze in gioco.

È un sistema per relazionarsi agli altri, per non lasciar invadere passivamente il proprio spazio senza invadere quello altrui.

È un modo per lasciare tutto fuori dal Dojo e dedicare del tempo a se stessi.

È un ottimo sistema di difesa ed un pessimo sistema di offesa.

Tuttavia tutto questo non si riesce a capirlo a fondo se non attraverso una pratica sincera e costante.